Dolore lombosacrale

Bgiorno si rivolga ad un collega che abbia esperienza. Ci sono ottimi trattamenti che possono dare un valido aiuto alla sua patologia. 

Salve, 
la riduzione dell’ampiezza degli spazi intersomatici tra L4 e S1, associata a note degenerative interapofisarie, è spesso indicativa di fenomeni di degenerazione discale e/o artrosica a carico della colonna lombare. Queste condizioni possono contribuire a un dolore cronico lombare.

Il trattamento di questa problematica può essere multimodale e include:

1. Valutazione specifica: È importante un'analisi approfondita, anche clinica, per comprendere meglio la relazione tra i sintomi e i reperti radiologici. Una visita fisioterapica o osteopatica potrebbe aiutare a identificare disfunzioni correlate (ad esempio rigidità, alterazioni posturali o squilibri muscolari).

2. Fisioterapia:

   • Terapie manuali per migliorare la mobilità delle articolazioni e ridurre il dolore.
   • Esercizi terapeutici mirati a rafforzare i muscoli paravertebrali e il core, fondamentali per il supporto della colonna.
   • Tecniche di decompressione (se appropriato), come il trattamento delle fasce o approcci specifici per alleviare il carico sui dischi.

3. Modifiche dello stile di vita: Posture corrette durante le attività quotidiane, eventuale perdita di peso (se necessaria) e attenzione a evitare movimenti che possono sovraccaricare la colonna.

4. Terapie strumentali (se utili nel caso specifico): Tecnologie come la TENS, la tecarterapia o il laser possono contribuire a ridurre il dolore e l’infiammazione.

5. Approccio osteopatico: Questo può includere tecniche di mobilizzazione articolare, riequilibrio fasciale e un lavoro mirato a migliorare la postura globale.

6. Collaborazione multidisciplinare: In alcuni casi, potrebbe essere utile il supporto di un medico specialista in fisiatria o reumatologia, soprattutto se il dolore cronico è intenso o limita significativamente la qualità della vita.

Ti consiglio di prenotare una valutazione con un professionista esperto per personalizzare il trattamento in base alla tua situazione.

Un saluto,
Marco Paonessa
Fisioterapista e osteopata

Salve, dovrei valutare la situazione se vuole questo sabato farò studio a Roma mi contatti telefonicamente.

Salve, non c'è un trattamento standard per una situazione di questo tipo.
Ciò che emerge dalle immagini, ma va correlato con i sintomi e con i risultati di specifici test, oltre che con un anamnesi accurata.

Si rivolga al suo medico per indicazioni più precise sul percorso di cura.

Buona Giornata! 

Salve Fabiana, dovrebbe recarsi da un collega o da un fisiatra in modo da capire attraverso dei test se vi è una profusione discale, effettuare quindi una corretta diagnosi e procedere di conseguenza con una terapia adeguata...(In mancanza di questo qualsiasi consiglio risulterebbe molto approssimativo)

Cordiali saluti 

Buongiorno, cosa intende per cronico? Quanti anni ha? Il trattamento dipende da tanti fattori 

La soluzione la può trovare nel fare dei trattamenti, ad esempio massaggi e degli esercizi adeguati per lavorare sulla colonna. Si rivolga tranquillamente ad uno studio della sua zona, vedrà che sapranno aiutarla.  Buona serata 

Salve, innanzitutto ciclo di Tecar terapie, minimo 5 sedute, riuscirà a stare meglio in poco tempo e ad alleviare notevolmente tante tensioni di disturbo. E poi le consiglio buoni integratori specifici per il nutrimento delle cartilagini e una sana dieta (povera di zuccheri ) accompagnata da tanto nuoto e tanto stretching.