Sciatalgia
Buongiorno ho un problema da diversi anni un dolore che parte dal gluteo dx lungo tutta la gamba il nervo sciatico si manifesta soprattutto con lo stare troppo tempo in piedi e con una semplice camminata alcune volte con formicolio al piede, fatta anche fisioterapia per sospetta sindrome piriforme con tecarterapia e i soliti allungamenti la situazione è peggiorata, dalla risonanza magnetica risulterebbe solo una produzione alla 4/5 l, trovo solo un po di sollievo con auto massaggi con una pallina e un rullo e con alcuni esercizi posturali presi dal web, ma poi il dolore ritorna improvvisamente soprattutto sul lavoro che svolgo metalmeccanico molte ore in piedi e movimenti ripetitivi. Grazie per l'aiuto.
Buongiorno Roberto, fermi restando i limiti di un parere online, la situazione che descrive potrebbe essere compatibile con una problematica discale (la protrusione), le terapie passive (tecar, automassaggi e simili) posso darle sollievo ma non sono sufficienti senza rinforzare la muscolatura della schiena, un collega potrà valutarla e indicarle gli esercizi e lo sport più adatti per uscire da questa situazione. Un saluto.
Fisioterapista Sportivo, RISPT - La Spezia - Genova