Salve ho un ernia discale l4 l5s1.
Da un po tempo direi mesi mi da problemi enormi.
Dolore scosse che si irradia o alla gamba destra dolore muscolare alla coscia polpaccio e arriva al piede. Non riesco a camminare perché appoggiando il tallone sento dolore.
Ho fatto cortisone e preso svariati farmaci per il dolore ma il dolore non si attenua.
Ho fatto 3 mesi fa tecar ultrasuoni e tens.
Leggero sollievo ma il dolore resta.
Ora la domanda è potrei effettuare punture di ozono terapia per il dolore.
Magari massaggi o altro?
Vorrei evitare fino a quanto possibile l' operazione.
Vorrei poter camminare di nuovo.
Qualche consiglio?? Grazie
P. S. Ora sono a riposo assoluto ma continuare così non è possibile.
Attendo risposta grazie mille e buona giornata.
Buongiorno, non vedendola è difficile poter fare una valutazione precisa.
Tuttavia penso che un percorso di rieducazione posturale e terapia manuale abbinata ad un trattamento viscerale possa darle dei risultati.
L'ozonoterapia in base a testimonianze di altre persone può dare beneficio, però con durata limitata e comunque deve essere supportato da altri trattamenti.
Se fosse nella fase acuta le potrei suggerire in primis un ciclo di idrochinesiterapia,con tutti i benefici che la colonna può riceveree da un lavoro in scarico.
Torino
La Dott.ssa Debora Bonandin offre consulenza di fisioterapia anche online
Buongiorno, purtroppo non ci sono informazioni sulla sua morfologia, non so quanto è alta, il peso e la postura, che sono le informazioni principali. La descrizione e comportamento del dolore fanno ipotizzare una disfunzione da compressione del nervo, non tanto una lesione del disco o presenza di edemi (danno dolori descritti differenti), in questi casi è necessario ridurre proprio questa compressione, quindi rimango un pò stupito delle terapie che le hanno prescritto e a cui si è sottoposta. Le consiglio di affidarsi ad un Fisioterapista con specializzazioni in terapia manuale e Posturologia. Se riesce a migliorare la mobilità della schiena, riallungare e/o stabilizzare la muscolatura e la postura il problema dovrebbe risolversi. La sua età è molto giovane e dovrebbe risolvere il problema. Mi preme sottolineare l'importanza della visita con un Fisioterapista valido e preparato, che potrà valutare tutte quelle informazioni che ovviamente non poteva descrivere per mail.
Le auguro buona fortuna. Se desidera maggiori delucidazioni può contattarmi.
Buonasera,
il dolore diffuso all’arto inferiore è presumibilmente causato da una compressione del nervo sciatico dovuta alla erniazione (rilevata immagino dalla Risonanza Magnetica e confermata dal medico specialista).
Puo’ provare ad effettuare dei trattamenti riabilitativi allo scopo di ridurre tale compressione in quanto la terapia da lei effettuata a base di Cortisone, nonche’ le terapie fisiche, non agiscono sulla causa del problema ma solo sul sintomo, con un effetto palliativo antinfiammatorio ed antidolorifico che non può che avere degli effetti momentanei. Tra l’altro gli ultrasuoni per mia esperienza sono controindicati in caso di sciatalgia e al posto della Tecar avrei proposto Laserterapia.
Il trattamento riabilitativo deve prendere in considerazione una valutazione iniziale della sua postura e sedute di trattamento che prevedano Rieducazione Posturale Globale , tecniche di allungamento della Fascia (es. tecnica Pompage), insegnamento di esercizi posturali (Back School e McKenzie) e posture antalgiche che dovranno essere eseguiti autonomamente e quotidianamente e se il dolore è molto intenso Riflessoterapie (Io ho ottimi risultati con la Riflessologia Plantare) In acuto si evitano i massaggi nella zona del dolore.
Augurandole un buon recupero e una remissione del dolore le consiglio di affidarsi ad un bravo Fisioterapista e in caso del persistere del problema ad un bravo neurochirurgo