Ginocchia intraruotate
Buonasera, avrei una domanda. È possibile "correggere" o rendere meno evidenti le ginocchia intraruotate? Ho poca muscolatura quindi i quadricipiti sono deboli, rinforzandoli e tonificando le gambe è possibile avere un miglioramento? Grazie, cordiali saluti.
Salve, Sig. Erika purtroppo il valgismo alle ginocchia è quasi sempre legato ad altre patologie e spesso a quelle podaliche, ad esempio un piede piatto o una caviglia pronata; quindi è utile prima fare in primis una visita posturale e un esame baropodometrico, poi se è necessario integrare anche una RX alla colonna vertebrale in toto su lastra quadrettata. Successivamente si passa ad un programma personalizzato, che può comprendere non solo alcuni esercizi mirati come lei proponeva, ma anche l'uso di un Plantare.
Cordili saluti.
Dott.Andrea Simonetti
FISIOTERAPISTA - POSTUROLOGO - Napoli
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