Dolore ginocchio dopo caduta
Buongiorno sono caduto in spiaggia sul bagnasciuga e cadendo ho impattato con il ginocchio destro. Al momento quando sono caduto ho sentito un movimento di nervi nella parte anteriore del ginocchio. Quattro giorni dopo ho fatto una radiografia e mi hanno detto che era tutto a posto e di mettere ghiaccio per un' altra settimana e in più lasonil 50g 10% per circa una settimana dal giorno della caduta. Ora dopo quasi tre settimane ancora mi fa un po male anche se è migliorato. Sto facendo allungamenti per le gambe e volevo chiederle cosa porevo fare per velocizzare la guarigione e se posso fare sport. Grazie e saluti.
Egr. Signore, di norma, valutare un caso senza vedere, è difficile. In ogni caso, se non presenta tumefazioni o segni di lassità legamentosa, è possibile che si risolva da sola. continui alla sera con applicazioni di ghiaccio x massimo 15 minuti. se ha creme antiinfiammatorie tipo diclofenac, artrosilene e simili ne applichi in zona massaggiando la parte. Possono funzionare anche creme a base di arnica. In ogni caso, la ripresa dell'attività deve essere graduale e senza forzare.
