Tendinite di grado importante alla spalla

Buonasera, vi contatto per avere ulteriori pareri e consigli sulla terapia da seguire in merito alla mia tendinite alla spalla dato che con il solo riposo e Voltadvance (che sto prendendo da 3 giorni) non sto avendo miglioramenti. Mi chiamo Alberto, ho 32 anni e ho sempre fatto attività fisica a livello agonistico in diversi sport (basket principalmente). Da diversi anni non gioco più ma mi sono sempre tenuto attivo, ultimamente con il calisthenics. Ma ora sto combattendo da diversi mesi con una tendinite alla spalla che ho sottovalutato nel primo periodo fino ad essere quasi bloccato dal dolore. Di recente ho fatto l'ecografia della quale vi riporto l'esito: "Alterata ecostruttura in senso ipoecogeno e disomogeneo dei tendini deltoideo a livello dell'inserzione sull'omero e del sovraspinato e sottospinato con perdita della normale architettura fibrillare e aspetti di "slargamento" nelle scansioni in dinamica (tendinite di grado importante). Lieve distensione della borsa sottoacromion deltoidea per versamento liquido anecogeno. Non reperti ecografici a carico del tendine del capo lungo del bicipite. Si evidenzia nello studio dei fasci muscolari di braccio avambraccio assenza di immagini riferibili a lesioni muscolari." Ho sentito il parere di due fisioterapisti è il consiglio è stato solo quello di riposo e antinfiammatori, potete aiutarmi a capire se ci sono altre vie per risolvere il problema? Grazie mille

Ti consiglio vivamente riposo e intanto Tecar-terapia. Il tuo tendine e' già al limite per sovraccarichi funzionali a cui l'hai sottoposto. Fai intanto passare questa fase.