Posizioni sessuali con ernia al disco

Buonasera, mi chiamo Elena e ho un grosso problema, ho due ernie al disco e non riesco più a fare sesso senza avere dolore. Ci sono delle posizioni che aiutano? Grazie

Buona sera certo mi può contattare telefonicamente e sarò felice di aiutarla e spiegargli tutto.

Cordiali saluti