Dolore notturno distorsione caviglia
Buongiorno, sono al settimo gg di distorsione caviglia con terapia RICE. Ieri ho provato a scendere in spiaggia, caricando a trattare con stampelle circa 400 metri ( andata e 400 metri ritorno). Stanotte ho provato dolore al piede interessato, in particolare nella zona davanti di collegamento tra gamba e piede. È normale? Grazie mille
Buongiorno, la sabbia è forse il tipo di terreno più difficile per camminare, anche con l'ausilio delle stampelle. A una sola settimana dall'evento lesivo è molto probabile che la causa del dolore sia da imputarsi allo stress eccessivo a cui è stata sottoposta la caviglia.
Oltre ad un approccio conservativo come il RICE in questi casi potrebbe aiutare un tutore o almeno un bendaggio funzionale al sostegno dell'articolazione.
Spero di esserle stato di aiuto.
