Dolore al polpaccio

Buongiorno ho avuto uno strappo muscolare di circa 11mm al polpaccio sinistro che è stato evidenziato tramite ecografia. L'ortopedico mi ha prescritto una calza elasto compressiva, impacchi di ghiaccio e 10 sedute di magnetoterapia. Ho noleggiato l apparecchio per la magnetoterapia ma non so le frequenze da impostare. Mi date delle dritte su come devo eseguire la cura.

Non conta quali parametri imposti, la magnetoterapia è inutile ed è dimostrato da numerosi studi. Dopo una lesione muscolare bisogna fare principalmente degli esercizi mirati. Vada da un bravo fisioterapista nella sua zona che non le consigli rimedi inutili come calze, ghiaccio e magnetoterapia. Se mi dice dove abita posso consigliarle dei bravi fisioterapisti nella zona