Dolore al menisco dopo 2 anni dall’intervento

Salve, mi chiamo Matteo 23 anni, 2 anni fa ho fatto un’intervento al menisco del ginocchio destro perché si era lesionato facendo sport da combattimento ( durante la lotta in bjj ) dopo l’intervento il dolore era passato, ma se faccio lotta a terra, e quindi piego le gambe a rana durante la lotta o altri movimenti innaturali con un minimo di sforzo risento il dolore ( dolore solo al momento che piego il ginocchio) e ho paura mi si possa lesionare di nuovo e rifare l’intervento, la cosa strana è che se faccio per esempio pugilato e sono in piedi non sento dolore, solo con questi movimenti “innaturali” lo sento, e non so cosa fare, ho paura che magari l’intervento è andato male e non posso più tornare in palestra a fare tutto al 100%, mettiamo anche che come lavoro faccio i traslochi ma raramente sento dolore a lavoro, grazie in anticipo.

Buongiorno il movimento a rana quindi con ginocchio flesso e valgizzato è un movimento che evoca dolore per la posizione di esso nello spazio. Non avendo più il menisco l'articolazione non ha le stesse stabilità quindi bisogna lavorare rinforzo del muscolo del quatricipite. In modo massiccio. Farsi comunque vedere dallo specialista