Adduttori contratti
Buongiorno, vorrei chiedere. Ho 35 anni e soffro di pubalgia adduttoria o meglio tendinopatia inserzione. Il problema emerse 6 mesi fa con una forte contrattura adduttore sx. Ed onestamente mi sembra che non sia completamente passata. Nel senso, ho ripreso mobilità e pratico esercizi, ma mi ritrovo a dover effettuare massaggi per deconttarre adduttore sx sempre dopo camminate o corsetta. Come mai? Non è stata guarita la contrattura vecchia? Come mai tende sempre ad irrigidirsi?
Buongiorno, non so a che tipo di massaggio si sottoponga, nella pubalgia consiglio il massaggio di cyriax o quello di furter. Poi bisogna escludere un blocco o malposizionameto della articolazione della sacroliaca che porta ad una eterometria degli arti inferiori, infine una irritazione del nervo pudendo e femorale