Dolori cervicali, dorsali e lombari in seguito a presunto strappo

Buongiorno Dottori, sono una ragazza di quasi 21 anni. Circa un mese fa, mentre mi stavo vestendo, ho sentito un rumore, solo che non sono riuscita a distinguere se fosse il suono di uno strappo muscolare o delle ossa che scrocchiavano. Fatto sta che da quel momento sono molto limitata nei movimenti in tutta la zona cervicale-dorsale-lombare, sento tutta la muscolatura contratta, ho dolore se sto in piedi o seduta per un po’, provo dolore se mi piego (per scrivere, allacciare le scarpe, ecc), posso dormire solo in determinate posizioni e soprattutto sento il bisogno quasi continuo di stirarmi e scrocchiare collo e schiena, anche se di fatto non porta benefici. Inoltre, ho sempre avuto la gabbia toracica lievemente asimmetrica (un lato più sporgente dell’altro), ma sembra che adesso la cosa si sia accentuata. Ci tengo a specificare che prima che accadesse quell’evento, non sentivo niente di tutto ciò e non provavo dolore, e credo di essere ancora giovane per provare questi fastidi. Volevo chiedervi quindi fosse utile rivolgermi ad un fisioterapista per risolvere questo problema, o se occorresse qualche altra figura. Il medico di base purtroppo non mi è stato molto di aiuto. Grazie mille.

Buonasera..scrocchiarsi il collo e la schiena purtroppo non aiuta anzi molto spesso crea instabilità vertebrale come credo nel suo caso. Le consiglio un consulto con un osteopata per fare il punto della situazione ma soprattutto per ricreare degli equilibri biomeccanici che in lei sono un po carenti e gli procurano i fastidi che ha descritto. Il miglioramento passa anche dallo stile di  vita e dall'alimentazione.