Riabilitazione spalla dopo artroscopia cuffia dei rotatori
A distanza di 2 mesi dall'intervento in artroscopia per la riparazione cuffia dei rotatori spalla dx, dovrei continuare il recupero in autonomia con esercizi mirati e specifici da casa. Come potrei fare? Chi potrebbe aiutarmi?
Gentilissimo paziente
Dopo due mesi dal suo intervento, probabilmente gli esercizi che propongo in questo video potranno aiutarla. Si tratta di movimenti fisiologici e funzionali per le spalle che lei, se esegue come io consiglio, può trasformare in esercizi veri e propri, utilizzandoli a ripetizione.
Vada al seguente link :
https://www.mariagraziagentile.it/ita/30/gallery/4/ri-educazione-al-movimento-in-casa-esercizio-1-movimenti-di-vita-quotidiana-appena-alzati-esercizi-per-la-colonna-vertebrale-piccoli-dolori-e-rigidit/
Cordiali saluti
