Fisioterapia per ernia l5s1 recidiva
Cosa posso fare per recidiva l5s1 operata 25anni da, dopo trattamento con cortisone ho difficoltà a camminare sopratutto sento pesantezza nella gamba destra con rigidita quadricipite.
Buongiorno Laura,
puó capitare che dopo un ciclo di cortisone i sintomi non passino.
in una problematica come la sua la cosa più importante che permangano la forza e la sensibilità della gamba.
Dal punto di vista fisioterapico il consiglio di fondo è di rimanere attivi, imparare piccoli esercizi/posture che alleviano i sintomi, da adottare più volte durante il giorno, ridurre per il momento posizioni o attività che fanno aumentare i sintomi, imparare esercizi di neurodinamica, cioè di scorrimento del nervo
l'obiettivo è di assecondare e guidare la guarigione e gradualmente incrementare gli esercizi fino a tornare alla normalità
una volta risolta la fase acuta è importante impostare un programma di lavoro per ridurre il rischio di recidive.
a disposizione per ulteriori consigli e informazioni
cordiali saluti
