Distrazione periscapolare
Salve, due mesi fa ho avuto un trauma distrattivo arto superiore destro (un strappo dovuto al tiraggio da parte del cane).
Ad oggi dopo tanti antidolorifici, antinfiammatori, e cominciato a fare terapia antalgica con tens (che ho dovuto sospendere per il divieto di spostarsi da casa). Il dolore continua ad esserci in modo particolare la notte e si estende lungo a tutto il braccio fino alla mano. Vorrei se possibile avere un consiglio su qualche esercizio posturale o altro da fare a casa per alleviare il dolore e che postura notturna effettuare. Grazie per i consigli per alleviare la situazione che non mi fa riposare da due mesi. Siamo chiusi in casa come giusto fare e non posso utilizzare sostegno esterno di fisioterapia. Grazie
Buongiorno Rita,
Esercizi di mobilizzazione dell'articolazione gleno omerale (spalla) associato ad un rinforzo dei muscoli stabilizzatori della scapola possono ridurre il dolore. Ha eseguito una ecografia o una rm alla spalla per valutare le aree lesionate?
A seconda del grado della lesione e dal tessuto lesionato si può capire la causa del dolore ed essere più precisi sugli esercizi da seguire.