Lombosciatalgia

Salve ho un ernia discale l4 l5s1.
Da un po tempo direi mesi mi da problemi enormi.
Dolore scosse che si irradia o alla gamba destra dolore muscolare alla coscia polpaccio e arriva al piede. Non riesco a camminare perché appoggiando il tallone sento dolore. 
Ho fatto cortisone e preso svariati farmaci per il dolore ma il dolore non si attenua. 
Ho fatto 3 mesi fa tecar ultrasuoni e tens. 
Leggero sollievo ma il dolore resta. 
Ora la domanda è potrei effettuare punture di ozono terapia per il dolore. 
Magari massaggi o altro?
Vorrei evitare fino a quanto possibile l' operazione.
Vorrei poter camminare di nuovo.
Qualche consiglio?? Grazie
P. S. Ora sono a riposo assoluto ma continuare così non è possibile.
Attendo risposta grazie mille e buona giornata.

Buongiorno, non vedendola è difficile poter fare una valutazione precisa.

Tuttavia penso che un percorso di rieducazione posturale e terapia manuale abbinata ad un trattamento viscerale possa darle dei risultati.

L'ozonoterapia in base a testimonianze di altre persone può dare beneficio, però con durata limitata e comunque deve essere supportato da altri trattamenti.

Se fosse nella fase acuta le potrei suggerire in primis un ciclo di idrochinesiterapia,con tutti i benefici che la colonna può riceveree da un lavoro in scarico.