Problemi di cervicale
Salve,
ho dolori molto forti nella parte inferiore del collo che sfociano in infiammazioni croniche. Questo non vuol dire che io stia sempre così, ma spesso mi capita di sentire i nervi infiammati dietro al collo. Suppongo che sia un problema di postura, ma non ne sono sicuro, vorrei però risolvere in qualche modo. Faccio un lavoro d'ufficio e quindi trascorro molto tempo seduto davanti al computer. Durante la stagione invernale la situazione diventa più complessa e procedo esclusivamente con cure antifiammatorie, ma finito l'effetto sto esattamente al punto di partenza. Quale può essere l'iter giusto? Mi hanno consigliato l'agopuntura, ma non ci credo molto... Spero di ricevere consigli e suggerimenti utili. Grazie!
Gentilissimo Sig.,
l’iter più corretto da seguire è una diagnosi corretta e mirata per capire quale sia l’origine del dolore. Visita da un medico specialista. Si può intervenire da subito accertandosi se la sua postazione di lavoro rispetta le regole d’ergonomia: monitor davanti e non sul fianco, seduta comoda con appoggio lombare, scrivania altezza giusta ...
Un fisioterapista può aiutarla, valutando la funzionalità del distretto Cranio-cervico- dorsale consigliando quale terapia più idonea e finalizzata per diminuire il dolore, migliorare la mobilità e le insegna fasi di esercizi terapeutici da fare per conto suo.
Cordialmente
