Ciste di Baker in gravidanza

Buonasera,
devo trattare con la tecarterapia una ciste di Baker (nulla di grave), non mi fa male..si nota un leggero gonfiore e sento più che altro fastidio ma ho appena scoperto di essere incinta e la ginecologa mi ha detto di cambiare trattamento.
In che altro modo potrei fare?
Vorrei prendere tempo prima di andare dal fisioterapista perché è del luogo in cui lavoro e non voglio si sappia ancora che sono incinta.
Sapere che esistono metodi alternativi mi tranquillizzerebbe.

Grazie

Buongiorno  Veronica

visto che la "cisti ", al momento non è dolente,  in alternativa, alle terapie quali tecar, laser, ultrasuoni,

può effettuare la crioterapia (ghiaccio) per due/tre volte al giorno per massimo 15/20 minuti, per circa 10 giorni.

attenzione il ghiaccio non deve essere posizionato direttamente sulla pelle, ma utilizzare un tovagliolo che funga da barriera per evitare l'ustione da freddo.