Dolore ginocchio dopo caduta
Buongiorno sono caduto in spiaggia sul bagnasciuga e cadendo ho impattato con il ginocchio destro. Al momento quando sono caduto ho sentito un movimento di nervi nella parte anteriore del ginocchio. Quattro giorni dopo ho fatto una radiografia e mi hanno detto che era tutto a posto e di mettere ghiaccio per un' altra settimana e in più lasonil 50g 10% per circa una settimana dal giorno della caduta. Ora dopo quasi tre settimane ancora mi fa un po male anche se è migliorato. Sto facendo allungamenti per le gambe e volevo chiederle cosa porevo fare per velocizzare la guarigione e se posso fare sport. Grazie e saluti.
Salve le consiglio Cmq una visita specialistica per avere un quadro più completo della situazione. In seguito alla caduta possono essere state compromesse le strutture legamentose che nn sono visibili radiograficamente. Meglio essere sicuri prima di riprendere attività sposrtiva e se necessario, stabilizzare il ginocchio con esercizi isometrici e di rinforzo muscolare del comparto anteriore e posteriore. Buona serata