Dolore notturno distorsione caviglia
Buongiorno, sono al settimo gg di distorsione caviglia con terapia RICE. Ieri ho provato a scendere in spiaggia, caricando a trattare con stampelle circa 400 metri ( andata e 400 metri ritorno). Stanotte ho provato dolore al piede interessato, in particolare nella zona davanti di collegamento tra gamba e piede. È normale? Grazie mille
Buongiorno, il metodo RICE ha il max della sua efficacia nelle prime 24-48 ore. Dopo è opportuno fare fisioterapia guidata, anche e soprattutto per rinforzare l'articolazione, che deve supportare il peso del corpo.
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francesca cammillozzi
fisioterapista - Roma - Pistoia
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